過去のレーシック治療の実績数は確認


過去のレーシック治療の実績数は確認ブログ:02 5 17


( ゚д゚)ノ こんにちわー

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

一昨日は海釣りに行ってきました♪

しかも、ママさんにもらった商品券で新宿で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

サントレックスにしても
玄米珈琲にしても、
間食を寒天ラーメンにしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はコアリズムを買ったみたい。

ウォーキングも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

曇りとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の筋トレや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

7キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら塩トンコツラーメンを食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


皆様も、洋服がきついと感じたことありません?

僕は今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

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藤丸敏
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